Catégorie : programme
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Charge mentale, Epuisement, Burnout
Un programme pour rebondir et se libérer Burn out, charge mentale, souffrance au travail et dommages collatéraux. Vous sentez que vous tirez sur la corde, ou vous avez vécu un burnout et vous commencez une reconstruction, comment sortir la tête de l’eau, se reconnecter à soi, retrouver une identité professionnelle plus cohérente avec soi ?…
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Préparation mentale pour les sportifs
Un programme pour les sportifs En tant que sportif, participer à notre programme sur la préparation mentale peut vous apporter de nombreux bénéfices. Voici quelques exemples : 1. Amélioration de vos performances : La préparation mentale optimise vos performances lors des compétitions. 2. Confiance en soi : Ce programme vous permet de développer la confiance…
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